Courge poêlée, jambon sec, persil et graine de lin, une bonne dose d’oméga-3 !
Voici une recette typiquement automnale, de la courge poêlée avec du jambon sec, du persil et des graines de lin pour...
Catégorie : Plats
Bowl cake salé tomates mozzarella…et notre ami le lycopène !
Ça y est j'ai succombé à la mode des bowl cakes ! Ces cakes, sucrés ou salés, se préparent rapidement et...
Maquereau et tomates au four, oméga je t’aime
Aujourd'hui je vous propose une recette réalisée à partir de mon nouveau livre fétiche en ce qui concerne la...
Courgette farcie aux 4 légumes, persillade, sans viande mais pas sans goût !
Samedi dernier je me suis rendue au salon du blog culinaire organisé par 750 grammes. Je suis repartie avec un très...
Spaghetti de courgettes et crevettes au curcuma : des superaliments dans votre assiette
L'idée de cette recette m'est venue grâce à une photo sur Pinterest (l'application parfaite à mes yeux pour trouver...
Volaille en croûte de tapenade, échalote et persil, poivronnade
Avec le beau temps de ces derniers jours mes envies culinaires ont changé et deviennent plus estivales! Pour mettre un...
Fish and chips de Jean-François Piège
Etant fan de l'émission Top Chef, j'ai régulièrement envie de refaire les meilleures recettes des candidats et des...
Dos de saumon, quinoa et petits légumes
Une recette légère, riche en fibres en protéines et en oméga 3. Idéal pour prendre soin de sa ligne et de sa...
Croque monsieur provençal
Voici une recette très facile, rapide et bonne pour la santé, que demander de plus! Voir la...
Lasagnes aux aubergines, poulet et aux noix
Arnaud, jeune cuisinier de 14 ans et chroniqueur sur ce blog vous propose une nouvelle recette : les lasagnes aux...
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