Courge poêlée, jambon sec, persil et graine de lin, une bonne dose d’oméga-3 !
Voici une recette typiquement automnale, de la courge poêlée avec du jambon sec, du persil et des graines de lin pour...
Verrine express à la framboise… et aux super ferments lactiques !
L'été est fini mais on peut parfois encore trouver des framboises, les dernières de la saison, chez les primeurs,...
Courge rôtie au curry et amandes effilées, pour avoir des yeux de lynx !
Voici ma première participation à la battle food parrainnée ce moi-ci par Frambuesa's Kitchen. Le thème était :...
Poires bio superprotectrices pochées à la Clairette de Die, quatre épices
J'ai eu la chance de participer récemment à un atelier cuisine et cocktail à base de Clairette de Die. Ce vin...
Bowl cake salé tomates mozzarella…et notre ami le lycopène !
Ça y est j'ai succombé à la mode des bowl cakes ! Ces cakes, sucrés ou salés, se préparent rapidement et...
Verrines anti-cholestérol : pommes, avoine et cannelle
J'ai trouvé cette recette de dessert ou de goûter simple et sain dans le dernier Cuisine Actuelle, en voici une...
Avocats farcis à la tomate, miam des oméga-9 !
Cette recette est extraite du grand livre Marabout de la cuisine facile des légumes, un livre que j'adore et qui...
Frites de légumes (nos alliés santé) au four
Comment manger des frites sans culpabiliser après? Grâce à ces frites de légumes aux épices cuites au four. En...
Soirée Arômes et Vins à l’atelier 750 grammes
La semaine dernière j'ai eu la chance de participer à une soirée arômes et vin à l'atelier 750 grammes. Au...
J’ai testé… la box Gula, des encas sains chaque mois!
J'essaye en règle générale de manger sainement mais j'ai un péché mignon: j'adore manger et j'ai donc tendance à...
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